Hormonen

Wat zijn hormonen?

Hormonen zijn stofjes die je lichaam zelf aanmaakt en allerlei functies van je lichaam regelen en processen beïnvloeden. Zo kunnen ze organen en weefsels aanzetten of juist afremmen. Wel moet het orgaan of weefsel specifieke receptoren (ontvangers) voor het hormoon hebben. Pas als het hormoon aan de receptor ‘kleeft’, worden namelijk bepaalde processen in gang of stop gezet. Hormonen hebben invloed op zowel langlopende lichaamsprocessen, zoals groei of rijping van de geslachtscellen als sneller werkende lichaamsprocessen zoals bloeddruk en angstreacties. Dit komt doordat hormonen in je bloed worden vervoerd en hier ook lang aanwezig blijven. Uiteindelijk worden hormonen in je lever afgebroken. Veel sneller werkende processen – zoals een beweging van een spier – worden aangestuurd door zenuwen. Deze kunnen namelijk korte signalen afgeven.

Functie van hormonen

Hormonen zijn betrokken bij verschillende processen en functies in je lichaam:
 
Voortplanting.
Zo zijn de vrouwelijke hormonen betrokken bij menstruatie, zwangerschap en de menopauze of overgang en zijn mannelijke hormonen betrokken bij de productie van spermacellen.
Stofwisseling.
Groei en ontwikkeling.
Spijsvertering.
Water- en zouthuishouding.
Opslag en verbruik van reserve voedsel.
Gedrag, gevoel en emoties.
Zo zijn stress en hormonen gekoppeld. Doordat in een ´gevaarlijke´ situatie stresshormonen vrijkomen, ontstaat een ´fight or flight´reactie.
Orgaanfuncties.

Waar worden hormonen gemaakt?

Hormonen worden gemaakt in een verschillende klieren:
 
Hypothalamus en Hypofyse.
Epifyse (Pijnappelklier).
Schildklier en Bijschildklieren.
Bijnieren.
Pancreas (Alvleesklier).
Thymus  (Zwezerik).
Eierstokken of Zaadballen.
Vanuit deze klieren gaan de hormonen de bloedbaan in. Via de bloedbaan komen ze terecht bij de organen of cellen die ze kunnen beïnvloeden.

Soorten hormonen

Globaal gezien zijn er twee soorten hormonen:
 
Eiwithormonen, zoals Adrenaline en Thyroxine.
Steroïdhormonen, zoals cortisol en testosteron.
Hormonen kunnen verder onderverdeeld worden in functiegroepen. Een aantal voorbeelden hiervan zijn:
 
Geslachtshormonen zoals oestrogeen, progesteron en testosteron. De geslachtshormonen zijn geslachtsspecifiek.
Vrouwen hebben bijvoorbeeld meer oestrogenen dan mannen en mannen hebben weer meer testosteron.
 
Groeihormonen.
Schildklier en bijschildklierhormonen zoals thyroïden.
Bloedsuikerspiegelhormonen zoals insuline.
Spijsverteringshormonen zoals gastrine en cholecystokinine.

Regulatie van hormonen

Je hormonen en de organen die hormonen produceren worden samen het endocriene systeem genoemd. De verschillende klieren in ons lichaam maken verschillende hormonen. Toch zijn deze hormonen vaak ook van invloed op andere klieren en het maken van andere hormonen. In de meeste gevallen is er zelfs sprake van een zogenaamd ‘terugkoppelingsmechanisme’. Een grote hoeveelheid van één bepaald hormoon kan ervoor zorgen dat ditzelfde hormoon minder wordt gemaakt. Een voorbeeld hiervan is het hormoon wat de hypophyse uitscheidt TSH (schildklier stimulerend hormoon). Als de hoeveelheid TSH stijgt, remt dit daarmee de productie van schildklierhormoon uit de schildklier. Behalve de hormonen zelf, is ook het zenuwstelsel betrokken bij de regulatie van hormonen.
 

Hormoonaandoeningen

Hormonen zijn betrokken bij veel verschillende processen. Problemen hiermee kunnen daarom ook voor veel verschillende klachten en verschijnselen zorgen. Voorbeelden van aandoeningen waar hormonen bij betrokken zijn:
 
Ziekte van Graves.
Ziekte van Addison.
Ziekte van Hashimoto.
Hyperthyreoïdie.
Hypothyreoïdie.
Groeiachterstand.
Syndroom van Cushing.
Diabetes.
Geslachtshormoonaandoeningen.
- vrouwelijke hormoonproblemen.
- mannelijke hormoonproblemen.

Deze tekst is goedgekeurd door K. Vos, huisarts

Bron: gezondheidsplein.nl

CBD en Hormonen

DE INVLOED VAN CBD OP HORMONEN

Als we cannabinoïden als CBD innemen, dan staan ze in wisselwerking met het natuurlijke endocannabinoïde systeem van ons lichaam, het ECS. Dat is een complex systeem dat betrokken is bij het regelen van veel processen in het lichaam, zoals de eetlust, stemming en nog veel meer.

Studies hebben aangetoond dat het endocannabinoïde systeem ook betrokken is bij de regulering van het hormoonstelsel. Het systeem zorgt namelijk voor de activatie van bepaalde receptoren in de hersenen en het lichaam, die direct van invloed zijn op de hormoonklieren, zoals de schildklier, pijnappelklier en hypofyse.

Door het endocannabinoïde systeem te stimuleren, kunnen CBD en andere cannabinoïden dus direct van invloed zijn op de hormoonspiegel van het lichaam. Hieronder een aantal voorbeelden van hoe CBD de niveaus van belangrijke hormonen kan beïnvloeden.

CBD EN CORTISOL

Een van de belangrijkste functies van het hormoonsysteem is het reguleren van onze reactie op stress. Dat gebeurt via hormonen als adrenaline en cortisol.

Cortisol is een van de belangrijke hormonen voor het reguleren van onze reactie op stress. Het hormoon is ook betrokken bij het reguleren van de stofwisseling, het geheugen en zelfs het herstellen van wonden. Het menselijk lichaam produceert van nature cortisol in de bijnieren.

Cortisol is essentieel om te overleven en verantwoordelijk voor onze natuurlijke "vecht of vlucht" reactie. Maar verhoogde cortisolwaarden zijn problematisch. Ze kunnen namelijk bijwerkingen veroorzaken, variërend van gewichtstoename en stemmingswisselingen tot een toename van angstgevoelens.

In talrijke studies is al beweerd dat CBD de hormoonspiegel rechtstreeks kan beïnvloeden.  Dat is heel belangrijk bij het behouden van gezonde cortisolwaarden en het reduceren van stress symptomen.

CBD EN INSULINE

Een andere belangrijke functie van het hormoonstelsel is het beheer van de stofwisseling. Een van de vele manieren waarop dit gebeurt, is door de productie van vitale hormonen in de alvleesklier. Dit zijn hormonen als glucagon, somatostatine en insuline.

Insuline is een belangrijk hormoon dat het lichaam helpt bij het absorberen en opslaan van voedsel. Zonder insuline kunnen suikers uit voedsel niet door de bloedsomloop worden vervoerd naar individuele cellen.

Vergelijkbaar met cortisol (en de meeste andere hormonen) kan een onevenwichtige insulineafgifte nadelige gevolgen hebben voor de gezondheid. Een gebrek aan insuline bijvoorbeeld, zorgt voor verhoogde bloedsuikerwaarden (hyperglykemie). En te veel insuline zorgt voor een lage bloedsuikerwaarde (hypoglykemie).

Een van de bekendste ziekten die worden veroorzaakt door problemen met de insulineafgifte is diabetes. Mensen met diabetes hebben voortdurend last van hoge bloedsuikerwaarden omdat hun lichaam er moeite mee heeft insuline te produceren of het op de juiste manier te gebruiken.

In verscheidene studies is onderzocht wat de effecten van cannabinoïden zijn op het metabolisme, evenals de relatie tussen cannabinoïden en diabetes. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat CBD de werking van de alvleesklier direct kan beïnvloeden en dus de productie van insuline, bloedsuikerwaarden en meer.

CBD EN MELATONINE

Het behoeft geen betoog dat slaap van essentieel belang is voor een goede gezondheid. Ons hormoonstelsel is nauw betrokken bij het regelen van onze slaap. Hormonen als melatonine zorgen er namelijk voor dat we slaperig worden en reguleren ons energieniveau. Melatonine wordt aangemaakt in de pijnappelklier van de hersenen.

Melatonine is een van de belangrijkste hormonen die is betrokken bij onze slaapcyclus. Melatonine waarden veranderen bijvoorbeeld door ons biologische ritme en vertonen een piek in de avond. Omgevingsfactoren, zoals duisternis, zijn ook van invloed op de melatonine waarden.

Het is aangetoond dat het endocannabinoïde systeem heel nauw betrokken is bij het reguleren van slaap. Zo blijkt uit een  onderzoek dat is gepubliceerd in het tijdschrift PLoS One van de Public Library Of Science dat het endocannabinoïde systeem de stabiliteit van de slaap direct reguleert via de activatie van CB1 receptoren.

Cannabinoïde receptoren zijn aanwezig in veel verschillende klieren van het hormoonstelsel. Door het activeren van receptoren in de pijnappelklier, kan CBD de afscheiding van slaaphormonen als melatonine stimuleren. Hierdoor is het uiteindelijk van invloed op de slaap en energiewaarden.

CBD EN HOMEOSTASE

Uit onderzoek is gebleken dat cannabinoïden als CBD van directe invloed kunnen zijn op de productie en afscheiding van hormonen, zoals cortisol, insuline en melatonine. Daarom zijn cannabinoïden en het endocannabinoïde systeem van directe invloed op homeostase.

Homeostase verwijst naar de interne balans die een organisme nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Bij mensen zorgt homeostase ervoor dat alles goed werkt. Een aantal voorbeelden van variabelen die deze balans handhaven, zijn:

• Lichaamstemperatuur
• Eetlust
• Dorst
• Hartslag
• Bloeddruk
• Slaapcyclus

Een van de belangrijkste gebieden die verantwoordelijk is voor het reguleren van deze variabelen is de hypothalamus. Dit is een gebied van de hersenen dat bestaat uit clusters van zenuwcellen die net boven de hersenstam zitten. De hypothalamus is een van de belangrijkste onderdelen van het hormoonstelsel van het lichaam.

Net zoals andere gebieden van de hersenen, bevat de hypothalamus cannabinoïde receptoren. Onderzoek veronderstelt dat als deze receptoren specifiek met cannabinoïden, zoals CBD, worden gestimuleerd, dat kan helpen bij het reguleren van de vele processen die nodig zijn voor homeostase.

SUPPLEMENTEN MET CBD

We hebben dus laten zien dat CBD en het endocannabinoïde systeem hele duidelijke effecten hebben op de hormoonspiegels in het lichaam. Als je last hebt van hormonale schommelingen, kan CBD ervoor zorgen dat de homeostase weer op peil wordt gebracht.

Bron: Cibdol.nl

disclaimer