MS (Multiple Sclerose)
Multiple Sclerose (MS) is een chronische aandoening aan het centrale zenuwstelsel (hersenen, ruggenmerg en oogzenuwen)
waarbij de beschermlaag (isolatielaag) rondom de zenuwen is beschadigd,
met tot gevolg ontsteking van het zenuwweefsel, spierkrampen en spasticiteit.
Dit kan problemen veroorzaken bij lopen, voelen en zien.
MS verloopt in periodes van verbeteringen en verslechteringen.
Genezing is niet mogelijk, de reguliere behandelingen zijn gericht op het verkorten van de aanvallen en het verzachten van de symptomen.
Symptomen
Veel voorkomende symptomen van MS zijn:
-Moeheid
-Geheugen en concentratiestoornissen
-Evenwichtsstoornissen
-Spraakproblemen
-Krachtverlies
-Slecht zicht
-Neuropathie, tintelingen, gevoelsstoornissen
-problemen met plassen, stoelgang, seks
-aangezichtspijn
Myeline
De stof myeline (eiwit) vormt een beschermlaag, isolatielaag om de zenuwen van het centrale zenuwstelsel,
deze laag zorgt er normaal gesproken voor dat de zenuwen prikkels kunnen doorgeven.
Oligodendrocyten zijn steuncellen in de hersenen, deze cellen zorgen voor de aanmaak van myeline.
Doordat er bij MS sprake is van verlies van deze steuncellen wordt de myelinelaag dunner of verdwijnt zelfs en er ontstaan verhardingen.
Hierdoor kunnen de zenuwen de prikkels niet goed doorgeven.
De steuncellen zullen de myeline proberen aan te vullen waardoor de klachten (bij beginnende MS) vaak tijdelijk zijn.
Wanneer de MS langer voortduurt raken de steuncellen uitgeput en zal het herstellen van de myelinelaag steeds minder goed lukken.
Zonder deze myelinelaag zullen zenuwcellen ziek worden en uiteindelijk verdwijnen met als gevolg achteruitgang zonder verbetering.
omgevingsfactoren en DNA
MS is niet erfelijk.
Wel zijn er bepaalde genen, zoals het HLA-gen, die betrokken zijn bij het ontstaan van MS.
Wanneer er een verandering plaatsvindt in dit gen is er een grotere kans op het ontstaan van MS.
Daarnaast kunnen levensstijl en omgevingsfactoren, zoals roken, een tekort aan vitamine D en het Epstein-Barr virus meespelen in het ontwikkelen van MS.
Wat kun je zelf doen?
MS is een onvoorspelbare aandoening met wisselende symptomen.
Afhankelijk van de symptomen zullen er dus maatregelen worden genomen.
Wat voor iedereen met MS geldt is;
-zorg voor regelmaat, eet op vaste tijden, slaap op vaste tijden
-zorg voor gezonde voeding met voldoende vetzuren die de zenuwen en hersenen helpen ondersteunen
-vermijd stress
-vermijd te grote lichamelijke inspanning
-(en zorg tegelijkertijd voor voldoende lichte lichaamsbeweging)
-pas op met hoge temperaturen (die klachten kunnen verergeren of initiëren)
MS en etherische olie
De oliën die voornamelijk worden gebruikt ter verlichting van symptomen zijn:
-Frankincense (wierook)
-Sandalwood (sandelhout)
-Pepermunt (verdunnen bij een gevoelige huid)
Gebruik van bovenstaande oliën:
* 1-2 druppels aanbrengen op de wervelkolom, voeten of de nek.
* of los 1-3 druppels op in een eetlepel gefractioneerde kokosolie en masseer op borst en nek.
* verstuiven in de lucht door middel van een koud water verdamper (diffuser),
direct vanuit het flesje inhaleren of breng de olie aan op de handen of tissue en adem in.
Ook kan er gekozen worden voor:
-Juniper Berry (jeneverbes)
-Oregano (altijd ruim verdunnen, hete olie)
-Tijm (altijd ruim verdunnen, hete olie)
-Serenity, rustgevende samenstelling
-Rozemarijn en
-Wintergreen (verdunnen bij een gevoelige huid)
Gebruik van bovenstaande oliën:
* 1-2 druppels aanbrengen op de wervelkolom, voeten of de nek.
* of los 1-3 druppels op in een eetlepel gefractioneerde kokosolie en masseer op borst en nek.
MS en Cannabis
Het is bekend dat Cannabis ontstekingen vermindert,
onderzoek toont aan dat, bij mensen met MS, de immuunreactie en ontstekingen verminderen door de CB1-receptoren. (A)
Cannabis stimuleert de aanmaak van nieuwe hersencellen, gaat oxidatieve stress tegen en beschermt cellen, weefsel en DNA tegen beschadiging. (B)
Spasticiteit en stijfheid wordt verminderd door THC en CBD, dit wordt gesteld naar aanleiding van onderzoek in 2012. (C)
En tot slot nog een onderzoek naar pijnstilling (bij chronische pijn) door Cannabis, THC en CBD reageren op pijnreceptoren in het lichaam, dit zorgt voor pijnstilling. (D)
(A) Gareth Pryce et.al. Cannabinoids inhibit neurodegeneration in models of multiple sclerosis Brain, Volume 126, Issue 10,1 October 2003, Pages 2191-2202
(B) Hampson AJ, et.al. Ann N Y Acad Sci. 2000;899:274-82
(C) J Neurol Neurosurg Psychiatry. 2012 Nov;83(11):1125-32. doi: 10.1136/jnnp-2012-302468. Epub 2012 Jul 12.
(D) Journal of Neuroscience 18 January 2017, 37 (3) 626-636; DOI;https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.1310-16-2016
MS en supplementen
Er zijn sterke aanwijzingen dat een vitamine D tekort een belangrijke rol speelt bij het ontstaan en verloop van MS.
Zorg dus voor een juiste inname van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vitamine D.
Hoge(re) doses hiervan zijn, zonder medische begeleiding zeker niet aan te raden.
Vetzuren (omega 3) helpen de zenuwen en hersenen ondersteunen.
Kies bij voorkeur voor een niet-synthetisch supplement.
Ik raad hier de xEOMega (of de vegan versie: de vEOMega) aan.
Dit supplement kan los of, voor een complete ondersteuning in het LLV pakket worden besteld.
Voor uitgebreide informatie over deze supplementen klik HIER
Etherische oliën en supplementen zijn ook verkrijgbaar met kortingsaccount.
aan te raden bij aankoop vanaf €100,- per jaar.
voor een kortingsaccount, vul het contactformulier in of regel het direct zelf.